应该是心理问题,因为受到了生活事件的刺激,导致情绪出现波动的情况,主要还是i调整好心态,转移自己的注意力,从打击中恢复过来。
至于区别,精神障碍主要是思维,情感,行为等的异常。而心理障碍,主要是情绪,思维等方面出现偏差。
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