平时合理饮食，均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，每天坚持喝杯浓豆浆。坚持每天早晚锻炼身体。积极的锻炼身体会增强身体各个器官的功能。
首先要解决心理问题，如果你平时性格开朗，去医院做人工周期，通过人工周期刺激可以改善。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
