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指甲上有竖纹,应该怎么做才可以让竖纹消失

指甲上都是竖纹,好长时间了,有粗的细的,细的很黑,而且有些指甲上有好几个竖纹,应该怎么做?
提问时间:2020-05-10
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度,用脑过度后,在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。

    指导意见如能每天吃富含蛋白质的适当饮食,同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂,即可加速新生指甲的生长,从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失。

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