问患者提问

怎么样可以不用通过运动瘦下来？

从小就有点微胖，怎么样才可以不用运动方式瘦下来。

提问时间：2022-08-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，肥胖多是由于不良的饮食习惯和缺乏锻炼的原因指导意见：注意饮食，少吃油腻的食物，平时加强锻炼，减肥最重要的是运动。

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