我长灰指甲了。这种严重吗。怎么治疗

甲癣）是皮肤癣菌侵犯甲板所致的病变，是一种发生于指（趾）甲及甲下的真菌病。真菌感染导致指甲结构改变，颜色改变，并且相互传染的一种真菌性皮肤病,导致指甲变形，增厚，容易脱落，分离，常有一个导致多个指甲被传染。

/*-。你可以通过食疗来改娈一下你的状况，像鲫鱼豆腐汤，鸡肉蘑菇汤。珍菇蛋黄汤，多补充一些营养素：像蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等。

不要去吃辛辣品，同时配合蓝顶喷雾用一下，这样就会很快见效了。