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斑秃患者怎么去调理?

健康咨询描述：我的脑袋最近特别瘙痒，平时总要洗头，后来发现头发总是掉，而且越来越严重，头顶上长了几块圆形的斑块，去医院一检查，发现得了斑秃，我该怎么办？怎么去调理？想得到怎样的帮助：怎么调理？

提问时间：2021-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，斑秃患者应多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽；
保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。希望对你有帮助。

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