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腰椎间盘突出、膨出怎么治疗？

你好！昨天我去做了腰部核磁共振，影像表现:腰椎生理曲度变直，序列正常。腰4/5、5/骶1椎间盘信号减低，腰5/骶1椎间盘向后突出，腰1/2、2/3、3/4、4/5椎间盘向后膨出，向后压迫硬膜囊。腰段脊髓及马尾粗细均匀，形态、结构及信号未见明显异常。腰椎椎体边缘可见骨质增生改变。请问:我的病状严重吗？需要治疗吗？怎么锻炼？谢谢！:想得到的帮助：请问:我的病状严重吗？需要治疗吗？怎么锻炼？谢谢

提问时间：2022-10-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出等导致的不适，可以通过牵引、理疗缓解。也可以利用PLDD经皮激光减压术结合臭氧髓核消融术做一下微创治疗。
如果有椎管狭窄的话，可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。
平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。

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