您好朋友,红豆薏米粉可以健脾利湿,对于身体有湿的朋友非常适合,而和牛奶的配合可以改善口干,增加营养成分。不利的呢,如果您想减肥的话,建议您把牛奶换成-脱脂牛奶。
这样牛奶里面的脂肪就会去掉,对减肥就有好处了。
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