病情分析：你好，哺乳期是可以用洗面奶的，最好用纯植物的洗面奶或孕妇专用的洗面奶。指导意见：建议您在哺乳期间多进食高蛋白有营养的食品，多进食汤汁类的食物，有助于奶水的充足。
保证睡眠不熬夜，保持心情舒畅，保持外阴清洁干净，同时做好避孕工作。
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