精神不能集中犯困

我是白天 经常开车 精神属于高度紧张 已经开2年了 我今年22 经常熬夜 现在 天天注意力没办法集中 天天犯困 打哈欠 即使是刚起来 也困 每天 哈欠不断 现在 看东西都不看不清楚 不是视力的原因 必须 很仔细 看 很使劲看才能让注意力 集中一下 物体放在眼睛10里面都看不清 但是超微远一点就很清楚 大概13厘米以上 请大家帮帮我看看我是怎么了 我认识个中医 用看看中医吗？记忆力也不好　我才这么小　天天发呆