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失眠总是睡不好怎么办

没有去看过，但是晚上睡总是睡不好，头痛，怎么办？曾经的治疗情况和效果：没有去看过。想得到怎样的帮助：需要安眠药吗？

提问时间：2021-10-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

引发失眠的原因复杂多样,任何可引起大脑中枢兴奋性增加的因素都可能成为失眠的原因,环境因素,行为因素,疾病因素,精神因素以及药物和嗜酒等,都可以通过影响大脑正常的兴奋和抑制过程而导致失眠.建议按照医生的嘱咐治疗。

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