问患者提问

经常失眠多梦怎么办啊？

最近总是失眠，梦醒后就总是睡不着了，平时感觉很烦躁，看到什么事情都不顺心。朋友都说我是不是得了什么病的真烦曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：为什么失眠多梦啊怎么治疗啊

提问时间：2022-06-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，根据你的描述。应该是更年期综合症指导意见：建议你多参加活动分散注意力，放松心情，多注意休息。除了这些基本的之外，建议你服用紫一大豆异黄酮来治疗，紫一大豆异黄酮对于缓解更年期综合症有一定高效的作用，同时还能缓解衰老，保持皮肤光泽，使自己保持年轻！

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