什么减肥药安全有效

您好，建议你不要去吃减肥药，因为减肥药对身体的伤害很大。所有减肥药就只有两个原理，一是让你厌食，二是让你失重，而失重大多采用的办法是排尿排便。

这样的方法都是短暂的，而且是有一定伤害性的。减肥的正确办法就只有控制饮食和加强运动，虽然要和自己的懒惰做斗争，却是最真实的最可靠的方案。

减肥是个长期坚持的行为，只有长期坚持才能真正瘦下来。