健康指导：面包含较多的糖分，多吃面包容易造成糖分摄入过多，对身体不好，容易造成肥胖糖尿病等问题，平时要少吃一些面包，多吃一些鸡蛋，馒头，粥等，对身体有好处。
如果实在要吃面包，最好吃全麦面包，比较健康一些
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