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青春痘能吃核桃吗

我最近不知道怎么我就喜欢上了核桃，但是我最近在长青春痘，青春痘能吃核桃吗？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

核桃最适合脑力工作往往用脑过度，很耗伤心血的人，常吃核桃能够补脑，改善脑循环，增强脑力。核桃可以吃，但一定要适量。
核桃油脂含量比较高，每天最多吃2～3个，如果油性皮肤的话，少吃，不然会长痘痘。

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