问患者提问

睡觉翻身为什么老是扭腰很疼

你好为什么老是扭腰?无意之中也会扭腰，有时侧身也会扭。

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰部反复扭伤提示腰椎不稳，建议进行腰椎检查明确病情，进一步决定治疗方案。平时可以戴腰围保护腰部，但是要坚持腰椎适当功能锻炼，不然腰肌的力量会被腰围代偿，时间久了腰部肌力下降，更容易扭伤。

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