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女人裸睡好处与坏处，不裸睡的好处与坏处。

女人裸睡好处与坏处,不裸睡的好处与坏处

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

裸睡能使身心完全放松，助于血液循环，帮助睡眠；但一定要注意床单的清洁，最好选择在家里裸睡，外出住宾馆或朋友家里最好还是穿睡衣睡觉。

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