病情分析：你好！生姜性质辛温，有祛风解表、温中和胃、理气止痛、抗菌消、镇静止吐与抗过敏等作用。是一种能药食两用之物。
意见建议：民间虽然有“冬吃萝卜夏吃姜”之说，但也并不是说人人都要非吃姜不可。如果你不吃姜，只要其它的食物多样性也行的。
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