你好,根据你的描述,你的这种情况如果平时月经很规律的话,那么你的安全期计算是从你下次来月经的第一天,往回数14天是排卵日,排卵日前面加五天,后面加四天是排卵期,一个月当中除了月经期和排卵期,剩下的是安全期。
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