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孩子老是偏食该怎么办好?

上一年级的儿子现在还是偏食很严重,晚上吃饭的时候遇到自己不喜欢吃的就一点都不吃,老是吃一些零食,我就担心这样的话会导致孩子以后发育不良,所以想帮他改正。 想得到怎样的帮助:怎么样纠正孩子偏食?
提问时间:2022-06-17
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    纠正孩子的偏食、挑食的坏习惯从以下方面入手 1.家长以身作则。家长要为孩子树立良好的进餐榜样,自己不偏食、挑食,也不讲什么好吃、什么不好吃之类的话,对各种食物应表示出十分喜欢吃的情感,在家长潜移默化的影响下,使孩子也喜欢吃给类食物 2.进行认知教育。

    成人要对孩子进行认知教育,通过故事、儿歌等形式使孩子知道吃各种食物营养好,知道偏食、挑食的害处,从而喜欢吃各种食物。

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