压力大脱发白头发怎么办

学习紧张精神压力大以及某些营养缺乏是造成人们早生华发以及脱发的重要原因。口服氨基酸加肌醇泛酸烟酸叶酸等B族维生素有效。

实验表明，对氨基苯甲酸(也是一种维生素）和泛酸一起服用，可使白发恢复到本来的发色。中医认为，白发是因为“血热”或“肾虚”造成的，因此中药也可以用“凉血”的墨旱莲生地桑葚等内服为好。