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小三阳可以做些什么?

健康咨询描述:我前一段时间身体影响不舒服,吃饭没有胃口,我以为我生病了,没有当回事,但是最近我脸色难看,去医院后我知道我得了小三阳,心里的压力大,而且担心害怕极了, 想得到怎样的帮助:小三阳可以做些什么?
提问时间:2022-01-01
答医生回复
  • 李敏然
    李敏然 副主任医师
    三甲暨南大学附属第一医院 感染科

    你好,乙肝小三阳应保持充沛的精力,如果经常熬夜、过度劳累、心理压力过大等都会对肝脏造成伤害,对乙肝小三阳病情的恢复不利,建议乙肝小三阳患者不要参加高强度、重体力的工作,尽量放松心情,规范生活作息,每天进行适当的锻炼,可以散散步、打一下太极拳等,让机体保持最好的状态。

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