心脏供血不足怎样锻炼？

心脏供血不足的患者可以选择有氧运动，例如：快走、慢跑、骑车及游泳等运动。也可以采取步行健身法，通过步行运动，比如每天早上起来慢走半个小时，促进全身血液的运行，有活血化瘀的功效。

要避免剧烈以及过量运动，因为它们会反射性地造成心率过快，或者一时性心肌供血不足，不适合自己的身体，最好还是采取慢的这种运动方式。