感冒病人可以适量吃鸡蛋。鸡蛋是人们生活当中食用频率最高的蛋类,营养较丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,这些营养成分非常容易被人体吸收利用,可以增强人的体质,提高抵抗力,因此对于感冒的好转还有好的作用。
感冒期间若没有伴随发烧以及肠胃虚弱,可以适量食用。
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