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站在健身球上弹跳，会增加小腿肌肉吗

站在健身球上弹跳，会增加小腿肌肉吗？是不是跳绳一个道理健身球上弹跳

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

站健身球弹跳,一般情况下,造成小腿肌肉增加的可能性小的,多些运动锻炼,对身体健康也有好处的

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