避免膝关节外伤，预防骨质增生

病情分析：病情分析：避免长期剧烈运动.毫无疑问,外伤是造成人体自卫及再生的重要因素.在人体外伤生产的同时,其外伤部位的软骨组织同样会受到伤害并有可能导致软骨组织的病变或坏死指导意见：适当的体育运动可以加强关节内部腔内压力有利于关节液向软骨部位的渗透以减轻延缓关节软骨组织的退行性病变以达到预防骨质增生症的目的.以上是对“避免膝关节外伤，预防骨质增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！