浑身无力，特别容易累

病情分析：你所说的这些是个人身心状态下降的表现，容易出现不适，需要进行合理地调整。指导意见：应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复各方面的平衡与稳定，减少不适的发生。