身上起红疙瘩

您好，过敏源不好找，建议您到医院做一个过敏源测试，这个方法是直接可以找到您对那些东西会过敏，你可以直接避免接触您的过敏源从而预防过敏的现象，平时饮食应该注意少吃一些辛辣刺激性的食物，因为辛辣刺激的食物也会导致人体过敏的现象。

口服抗过敏药物和局部涂抗过敏药膏。忌食鱼虾蟹等海鲜，辛辣食物，宜多吃蔬菜水果补充必要的营养。以上是对“身上起红疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！