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如何做才能让皮肤美白呢?

我的皮肤我自己很不满意,现在脸色很不好看,我希望自己的皮肤能够白白的,但是现在还不是我想要的效果,不知道应该怎么办才能变白啊,能告我什么办法。 想得到怎样的帮助:如何做才能让皮肤变白呢?
提问时间:2022-01-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,西红柿蛋花汤材料:番茄300克(切小块,鸡蛋两只,精盐、味精、湿淀粉各适量,清油20克先倒入番茄,加入精盐调味翻炒至成糊状加水适量煮至沸腾。

    放入适量味精加上一定量的湿淀粉打欠后,倒入蛋液,起锅淋少许芝麻油即可。将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命c,对于美白非常有效。

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