你好,西红柿蛋花汤材料:番茄300克(切小块,鸡蛋两只,精盐、味精、湿淀粉各适量,清油20克先倒入番茄,加入精盐调味翻炒至成糊状加水适量煮至沸腾。
放入适量味精加上一定量的湿淀粉打欠后,倒入蛋液,起锅淋少许芝麻油即可。将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命c,对于美白非常有效。
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