小腿骨头不疼肌肉疼,请速回

你好！病情分析，引起小腿肌肉疼的原因很多，当外界环境寒冷、潮湿时，若准备活动不充分，突然参加剧烈体育活动，易发生腓肠肌痉挛。

在超重运动时，肌肉会有过度疲劳，此时若在使小腿突然用力，可引起腓肠肌痉挛。指导意见，建议身体过度疲劳者，应适当休息，减少运动量。

天寒地冻的季节注意下肢保暖。