得了汗斑的病人，饮食需清淡，少吃辛辣刺激性的食物。应多吃蔬菜水果，如香蕉，苹果等。病人平时要多吃水果和蔬菜，大蒜对病情有好处。
恢复期间注意防晒，多吃蔬菜，一定要及时到正规的医院接受治疗，不要盲目用药，以免造成影响。
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