问题分析:你好,根据描述的症状看多见于的是长时间的坐姿,久站等导致血液循环不良引起。另外就是需要排查下神经方面不良引起。
多与腰椎方面不适压迫神经导致。意见建议:平时避免长时间不良体位姿势。如长时间坐姿,站立等。睡觉时注意保暖。脚底麻木时适当涂擦些云南白药气雾剂进行按摩,日常生活饮食方面也要好好调理。
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