孕前吃什么水果好

你好，还是已应季水果为主，最好能买到的每样应季水果都吃一点，这样营养比较均衡，可以适当吃点南方水果，尽量少吃为佳，至于大棚的，还是不吃为佳。

不要吃或者少吃寒性水果：柿子，柚子，香蕉，桑葚，杨桃，无花果，猕猴桃，甘蔗，西瓜，甜瓜。宜吃：桃子，杏子，大枣，荔枝，桂圆，柠檬，金桔，杨梅，石榴，木瓜，槟榔，樱桃。

其他的性平的水果影响不大。