问题分析：对有过脑外伤的情况来说，烟酒始终是对脑部有一定的刺激性和危害性，如果不能马上戒掉，起码从逐渐减少开始吧。
意见建议：平时多吃蔬菜和水果，注意休息，保证规律作息，适度运动，具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗，不要擅自服药 ，祝您早日康复。
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