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患者提问

吃补钙可以吗?

晚上有时要等到很晚才能睡的着,吃不怎么下去,体重好像在下降了,变的越来越瘦。时间有4个多月把 想得到怎样的帮助:我想变的更胖一点
提问时间:2021-07-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    想长胖,不一定是吃什么才可以,我来告诉你一个最有效的方法:就是每天睡觉之前吃一堆东西,什么热量高吃什么,吃完就睡觉,慢慢的你就胖了。

    (太胖了你可别怪我哦!)热量高的食物有:薯片,巧克力,肉松。等 以上是对“吃补钙可以吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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