2岁7月的宝宝如何训练他自己主动吃饭呢？

两岁左右的孩子注意力不容易集中，因此吃饭的时候很容易被其他事情所影响，即使是家长喂饭也是追着孩子喂。原因是孩子的注意力根本不在吃饭上。

首先，家长应该保证孩子充足的运动量，只有运动量保证了孩子才有想吃饭的欲望。其次家长可以利用孩子进餐前的一点时间，和孩子一起开展一些安静的餐前游戏或者给孩子介绍食谱等，吸引孩子吃饭的兴趣，另外家长在给孩子做饭的时候可是尽量将菜的颜色、形状及摆放适当做的明显一些，吸引孩子的注意力，最后就是要在餐前给孩子提进餐的要求，如安静吃饭，独立吃饭等，并及时表扬和鼓励孩子！