脂肪肝使脂类的代谢、运转、能量转化发生障碍，能量代谢紊乱，机体免疫功能下降，进而会使人体抵御疾病的能力下降。中度脂肪肝可以引起肝纤维化，可能会从脂肪肝转化为肝硬化。
要注意不吃油腻辛辣的食物，不熬夜，不操劳过度，不抽烟喝酒，每天做一定量运动。
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