痛风的症状及预防？

你好;要保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内，禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风，少用强烈刺激的调味品或香料，患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。