你好:根据你的描述，你的这个情况舌头上出现黑点考虑是由于体内有淤血导致的，需要及时的调理治疗。你的这个情况建议你最好是及时的找中医根据你的具体情况辩证诊断然后服用益气活血，活血化瘀的中药来进行治疗。
平时可以经常的进行按摩和刮痧来进行调理比较好的。
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