最近睡眠不好

病情分析：您好，看了您的描述，属于睡眠的质量不佳，常易惊醒，醒后难以入睡，这在中医上称为不寐，主要是阴虚导致，建议可以服用中成药调理治疗为好。

指导意见：您这不属于感冒，主要是阴虚难以纳阳导致，可以服用安神补脑液，改善脑循环，提高睡眠质量，效果很好，另外可以服用知柏地黄丸滋阴降火，纳阳气，祝您早日康复。