哺乳期可以吃桃胶。桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。
含有碳水化合物，脂肪和蛋白质。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。
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