问患者提问

高血压值临界，如何降低？

37岁，男，以前血压一直正常，近半年来所测血压为130/90，医生讲已是临界，结合日常生活，问是否需要服药、如何降低？化验、检查结果：130/90曾经的治疗情况和效果：未治疗。想得到怎样的帮助：问是否需要服药、如何降低？

提问时间：2021-06-02

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您目前的血压在接近于临界值的水平，这种情况下是不需要特殊处理的，首先要明确有没有高血压家族史，平时要注意养成良好的生活饮食习惯，低盐低脂饮食，同时注意多参加体育锻炼，有效的锻炼，可以使血管的弹性有所好转，防止出现高血压等疾病。

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