宝宝白天睡觉只睡半个小时，怎样才能使宝宝白天睡的更好？

你好！我考虑有两个原因，首先就是宝宝补充维生素D了吗？这个是促进钙吸收的，这样宝宝睡眠会好一些，还有一点，就是说宝宝白天睡觉，一天睡几次觉，一般来说宝宝睡眠，应该是深睡眠浅睡眠，两个加起来应该是90分钟左右，也就是说前半个小时睡的特别实，后半个小时可能会动一动，这些都是正常的，这个浅睡眠，对他的认知发育智力发育非常有好处，当他有这些动作的时候，你拍一拍，还能睡，不要打扰他，如果夜里边睡的好，补充维生素D，就没有问题，还有一点注意，现在天气热，屋里边不要太热，否则也会影响孩子睡眠。