想要预防老年性睁眼昏迷在饮食方面要注意这些方面:
1、老年人饮食搭配要合理,多吃一些富含蛋白质丰富的食物,比如牛奶、豆浆、鸡蛋、新鲜的鱼虾、牛羊肉等。饮食要注意低糖、低脂肪,可以适当食用一些新鲜的水果,补充维生素。
2、饮食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃油腻难消化的食物。老年人的肠胃比较虚弱,消化功能下降,食用过多辛辣油腻的食物会刺激老年人的肠胃,造成消化功能紊乱,加重病情。
3、老年人在进食时,七分饱即可,不要吃得过于饱,避免加重肠胃负担。
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