人流后多久可以用冷水

病情分析：一个月内最好不要碰冷水，就算是迫不得已呢，也药带上手套，保养好了，一辈子都好啊。指导意见：流产后的注意事项： 一、注意休息，加强营养。

人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。

因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。