学生容易健忘怎么办？服用脑清新可以提高记忆吗？

您好！根据您所说的情况，学生容易健忘怎么办？因为您是学生的话，可能学习比较紧张，精神容易疲倦！又加上学习任务重，睡得比较晚，所以导致睡眠时间少，就容易出现一直很容易睡觉，健忘的症状！服用脑清新可以提高记忆吗？

可以服用看看。建议您调整一下作息时间，尽量尽早睡觉，保证充足睡眠时间！建议您可以睡前喝杯热牛奶，或是洗个温水澡，有助于睡眠和提高睡眠质量！平时要注意休息，规律生活，避免受凉，注意饮食卫生，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，同时要多食用蔬菜水果，保持心情舒畅！