你好，月经量少的情况一般是由于气血虚弱内分泌紊乱或是由于宫寒气滞血瘀导致的，可以吃点活血调经药物如乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸、益母草颗粒等调经。
多吃点水果和蔬菜，注意腹部保暖，常吃点补气补血的中药或食物，如阿胶、枸杞等都对您的情况很有帮助。
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