你好！建议你先去医院找骨科大夫看一下，拍个片子，看看尾骨是否有问题吗？如果有问题，骨科大夫会给你一个正确的治疗方案。
如果拍片没问题，那就注意好好休息，一般休息两周左右会好转的，按你的年龄估计问题不大。祝你早日康复！
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