长胡须了，长。明显怎样清除

初中阶段开始的，后来不在意。现在越来越明显。虽然别人不说。但是自己觉得好没面子。也不是很粗。不是很长。 曾经的治疗情况和效果：没有，自己不懂，所以不敢弄。今天自己去掉了一次。还是不放心想得到怎样的帮助：希望可以祛除。吃什么可以止住。或者吃什么可以防止住继续长。要吃什么药品。有什么方法。