问患者提问

喝啤酒减肥吗，该怎么喝，坚持多长时间有效

不注意饮食越来越胖，减了几天之后不但没有瘦反而胖了:需要医生帮助提供远程诊断：啤酒可以减肥吗

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，啤酒是没有减肥效果的，啤酒属于液体面包，如果经常喝容易导致发胖的。指导意见减肥我建议你最好多参加体育锻炼，如跑步，游泳，跳绳等都是非常不错的，既能减肥，又能增强体质，只要坚持是不容易反弹的。

相关问题